
气虚 偏方
气虚是中医术语,一般表现为乏力、气短、精神不振等。以下是一些常见的气虚偏方:
1. 当归四逆汤
当归四逆汤是中医治疗气虚的经典方剂,由生姜、人参、大枣、当归等组成。将这些药材加水煮沸后略微冷却即可饮用。
2. 八宝粥
八宝粥是一种食疗方法,含有多种营养成分,能够滋补身体。将红枣、花生、莲子、桂圆等食材加入米粥中煮熟即可。
3. 大黄鸡蛋
大黄鸡蛋主要是将大黄和鸡蛋一起煮食。大黄是一种能够通便的草药,加上鸡蛋可以补充营养,对于气虚便秘的患者有一定的帮助。
4. 蜂蜜水
蜂蜜含有多种氨基酸和糖类,能够增强身体免疫力,提高机体免疫功能。每天早晚饮用蜂蜜水可以滋补身体。
5. 鸡汤
鸡汤是一种滋补身体的偏方,可以补气,增强身体的免疫力。加入适量的当归、黄芪等草药可以更好的发挥功效。