桃仁中药的功效与作用简介

桃仁是一种常见的中药材，也被称为桃核或桃仁肉，有着很好的药用价值。

功效

• 润肠通便：桃仁有通便的作用，可轻松缓解便秘问题。
• 舒肝理气：桃仁含有丰富的油脂和植物固醇，能够缓解肝脏的疲劳，帮助肝脏更好的工作。
• 降血脂：桃仁中的大豆异黄酮可减少血管内胆固醇的沉积，对降低血脂、预防动脉粥样硬化等有一定帮助。
• 行气止痛：桃仁中的挥发油具有驱风除湿、行气止痛的作用，对消化不良、胃痛等症状有一定缓解作用。
• 美容养颜：桃仁中含有的丰富的维生素E和B族维生素，能够起到美容养颜的作用。

作用

• 常见于食疗：在中医食疗中经常使用桃仁制成的各种食物，如桃仁米粥、桃仁蜜饯等，具有很好的保健作用。
• 常用于中药方剂：桃仁可以与其他中药搭配使用，如桃仁汤、神曲桃仁丸等，帮助治疗各种疾病。
• 常见于化妆品：桃仁萃取物可作为面膜、洗面奶等化妆品原料，为肌肤提供养分，增强肌肤弹性。