麦芽茯苓是一种常用的中药材，也是民间常用的食疗品之一。它有很多功效与作用：
- 益气养血：麦芽茯苓可以补充人体所需的营养物质，促进身体健康。
- 健脾开胃：麦芽茯苓具有清热、解暑、利尿的作用，可以提高人体消化系统的功能。
- 补肝明目：麦芽茯苓中含有丰富的维生素B2和维生素C，对肝脏有良好的保养作用。
- 缓解焦虑：麦芽茯苓对心理压力和焦虑有很好的缓解作用。
- 促进睡眠：麦芽茯苓可以舒缓神经系统，加强人体对睡眠的需求。
总之，麦芽茯苓是一种非常有益的食疗品和中药材，有很多不同的功效和作用。如果你想要享受这些好处，可以尝试在日常饮食中加入适量的麦芽茯苓。