生地黄泡酒功效与作用及食用方法

生地黄泡酒是一种传统中药酒，采用优质生地黄和白酒等原料制成。其具有多种功效和作用，非常适合女性和老年人食用。

生地黄泡酒的功效和作用

• 滋阴养血：生地黄含有丰富的黄酮类物质和多种氨基酸，能够促进血液循环，调节内分泌，有助于滋养肝肾、益气养血。
• 明目益智：生地黄泡酒能够清热解毒，有效防治眼部疾病，改善视力。同时，还能够增强脑力，锻炼记忆力。
• 美容养颜：生地黄中的生物活性物质可以抗氧化，有助于延缓衰老，保护皮肤，增强皮肤弹性，令人更加年轻美丽。

生地黄泡酒的食用方法

生地黄泡酒虽然功效神奇，但在食用过程中也需要注意一些细节。

1. 适量饮用：每次饮用不宜过多，一般为20毫升-50毫升左右为妥，每天1-2次即可。
2. 空腹饮用：生地黄泡酒应在空腹时使用，这样可以更好地吸收其养分。
3. 多喝水：由于生地黄泡酒具有利尿作用，因此饮用后需要多喝水，以保证身体的水分平衡。
4. 注意禁忌：孕妇、肝肾功能不好、糖尿病等人群需谨慎食用。

总之，生地黄泡酒是一种非常有益健康的保健品，但在使用过程中需要注意不要超量，并根据自己的身体情况来选择饮用方法。另外，在存储过程中也需要注意避免阳光直射和高温环境，以免影响其药效。