治疗老年人腰腿疼的偏方

随着年龄的增长，老年人常常会出现腰腿疼的症状，严重影响日常生活。下面介绍一些简单易行的偏方，帮助缓解老年人的腰腿疼痛。

艾叶热敷

取适量干艾叶，打成散末，包在纱布里烤热，再将热敷布平贴于疼痛处，每次20-30分钟。艾叶有温经散寒、活血止痛的作用，适合老年人腰腿疼、风湿病等，疗效较好。

姜汁醋泡脚

取姜片10克，加入醋中浸泡数小时，然后加热至微温。老年人泡脚时，先用热水洗净双脚，再用姜汁醋水浸泡15-20分钟，每晚一次。这样可以促进血液循环，缓解关节肿痛。

橙皮山楂汤

取橙皮30克，山楂15克，冰糖适量，加水1000毫升煮沸，小火煮30分钟，每日喝1-2次。这样可以补气养血、理气消食，缓解老年人腰腿疼痛的症状。

花生米红枣煲鸡脚汤

取花生米50克，红枣15个，鸡脚5只，加水适量煲汤，每日食用。这样可以补肾益气、滋阴潜阳，缓解老年人腰腿疼痛、腰膝酸软等症状。

老年人在家治疗腰腿疼时，一定要注意安全，不要用力过度或者姿势不正确，以免造成更严重的后果。如情况严重，应及时就医。