清肺茶的中药方剂

随着环境污染日益加剧，越来越多的人开始关注肺部健康。中医认为，肺是人体最容易受到外界侵害的脏器之一，而清肺茶就是可以帮助清理肺部垃圾、保护肺部健康的好选择。

清肺茶的中药方剂

清肺茶的中药方剂可以根据个人需要进行调整，以下是一个常见的配方：

• 玉竹 10克
• 金银花 10克
• 枸杞子 10克
• 甘草 5克

以上材料混合均匀即可。

每种材料的功效

下面介绍一下清肺茶中每种材料的功效：

1. 玉竹：能够清热润肺，滋阴降火。
2. 金银花：有清热解毒、生津止渴的功效。
3. 枸杞子：具有滋阴补肾、益精明目的功效。
4. 甘草：主要作用是调和各种中药，增强整个方剂的功效。

制作方法

将以上材料混合均匀后，放进茶包或茶壶中，加入适量的开水冲泡即可。

需要注意的是，清肺茶不宜过浓，每日饮用一到两次即可。同时，如果有慢性疾病或正在服用药物的人群，最好在医生指导下饮用。