天麻图片的功效与作用

天麻，又称白天麻、青头昆明，是一种常见的中草药材，既有食用价值，也有药用价值。它的味道辛苦，性凉，具有清热除烦、安神定志、益智强记等多种功效。

天麻的药用价值

• 清热除烦：天麻可清热安神，对于因内热引起的头痛、心烦等状况有很好的缓解作用。
• 安神定志：天麻可以舒缓神经系统，有安神定志、缓解焦虑等作用，同时还可以提高睡眠质量，改善失眠问题。
• 益智强记：天麻能够增强人的记忆力，对于老年人或需要长期用脑的人来说，非常有益。

天麻的食用价值

除了药用价值之外，天麻还有很高的食用价值。它可以制成天麻粥、天麻炖鸡、天麻炖肉等美味佳肴，具有很高的营养价值。

总之，天麻是一种非常好的中草药材，具有多种功效，在日常生活中应该适当食用或者作为中药来使用，以发挥其最大的作用。