苦姑娘皮和果实功效

苦姑娘是一种常见的植物，其皮和果实被广泛用于中药和食品制作中。以下是其功效：

苦姑娘皮的功效

• 清热解毒：苦姑娘皮味苦性凉，具有清热解毒的效果，可用于治疗感冒、喉咙肿痛等症状。
• 止咳平喘：苦姑娘皮中含有苦杏仁甙等成分，可起到止咳平喘的作用。
• 降低血压：苦姑娘皮中含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有降血压的作用。

苦姑娘果实的功效

• 美容养颜：苦姑娘果实中富含维生素C和多种氨基酸，有助于美容养颜。
• 促进消化：苦姑娘果实中含有丰富的纤维素和果胶等成分，可促进肠道蠕动，帮助消化。
• 降血糖：苦姑娘果实中含有多种物质，具有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病。

苦姑娘皮和果实都有着丰富的营养成分和药用价值，在日常生活中适量食用或使用可以发挥很好的保健作用。