青春豆中药粉配方

青春豆是一种常见的面部痘痘，主要由内因引起，如情绪压力、荷尔蒙水平失衡等。中药粉配方是一种天然、有效的治疗方法。

材料：

• 黄柏粉 – 10克
• 白芷粉 – 10克
• 苦参粉 – 10克
• 辣椒粉 – 5克
• 杏仁粉 – 10克

制作：

1. 将所有的中药粉混合在一起。
2. 取适量中药粉，加入适量纯净水或者花水，制成稠糊状的中药面膜。
3. 将中药面膜均匀涂抹于面部，避开眼睛和嘴部，静待15-20分钟。
4. 用温水洗面，再用冷水洗净。
5. 每周使用2-3次，连续使用4周。

中药粉配方对于缓解青春豆有效，但是也要注意个人的饮食和生活习惯。建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，保持良好的生活习惯，如定时睡眠、适度运动等。