中药菊花功效

菊花，是中国传统中药材之一，具有多种功效。

清热解毒

菊花味甘、性微寒，能够清热解毒。用于治疗感冒、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状。

降血压

菊花中的黄酮类化合物能够扩张血管，降低血压。经常食用菊花茶或将其作为调料，对高血压患者有益。

清肝明目

菊花具有清肝明目的功效，可以改善视力、缓解眼疲劳，对于过度使用电脑和手机的人群尤为重要。

化湿止痛

菊花含有挥发油，能够帮助人体排出多余的水分和湿气，缓解身体的不适。同时，它还能够减轻头痛、关节疼痛等症状。

抗炎镇痛

非常符合其他夏季清凉菜，如凉拌黄瓜、冷面等。菊花中的黄酮类化合物和琼脂能够有效抑制炎症反应，缓解疼痛。

综上所述，菊花不仅美观，而且是一种非常好的养生食材。每次泡茶或作为调料使用时，只需用数克即可，多吃多泡不会有副作用。