余甘子，又称夏枯草，是一种常见的中药材，具有很多的功效和作用。
清热解毒
余甘子能够清热解毒，对于咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈炎等疾病都有一定的治疗作用。
润肠通便
余甘子还能够润肠通便，特别适合于老年人和便秘患者服用。同时，它还可以缓解肠道炎症和消除肠胃不适感。
降血脂降血压
余甘子所含的物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有利于降低血脂和血压，预防心血管疾病。
改善免疫力
余甘子还能改善人体的免疫力，增强机体的抵抗力，预防感冒和疾病。
抑制肿瘤生长
最近的研究还发现，余甘子中所含的一些成分可以抑制肿瘤生长，对于预防癌症有一定的作用。