橘络功效与作用及禁忌

橘络，又称陈皮，是指晒干后脱皮的青皮。

功效与作用

• 理气化痰：橘络具有理气化痰、行气止痛的功效。适用于胸闷、咳嗽、气喘等症状。
• 开胃消食：橘络还能促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，增进食欲，有助于消化吸收。
• 平肝安神：橘络中含有多种挥发油，具有镇静安神的作用，可以缓解紧张情绪、失眠等问题。

禁忌

橘络虽然有很多好处，但也有一些需要注意的禁忌：

1. 孕妇禁食：由于橘络具有活血化瘀的功效，孕妇在怀孕期间最好不要食用，以免引发流产。
2. 胃寒者慎用：橘络性温，胃寒者慎食，以免加重胃寒症状。
3. 多食易上火：橘络含有大量挥发油，多食易导致口干舌燥、上火等问题。