木香是一种古老的中药材，被广泛应用于中医药治疗中。它的功效是多方面的，下面我们来了解一下：
功效
- 舒肝解郁：木香具有很好的镇静作用，能够调节身心，消除疲劳，改善情绪。
- 消炎止痛：木香具有很强的抗菌、抗病毒、抗炎作用，能够用于治疗肺炎、感冒、咳嗽等疾病。
- 开胃健脾：木香可以调理脾胃，增加食欲，促进消化吸收。
- 祛风散寒：木香可以暖胃散寒，适用于寒性疾病和关节疼痛等问题。
用量
木香的用量需要根据个人情况而定。一般来说，如果使用干木香，每次用量为3-6克，水煎后饮服。也可以将木香制成粉末，每次服用0.5-1克，加入水中冲服。
但是需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女不宜过量食用木香，同时对于过敏体质的人群也要慎重使用。