无胡的功效与作用
无胡,即指去除了辣椒籽和辣椒膜的辣椒。它有以下的功效和作用:
- 美容养颜:无胡辣椒富含维生素C和β-胡萝卜素,能够促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤的抵抗力,有助于保持皮肤健康、白皙。
- 促进血液循环:无胡辣椒中含有辣椒素,可以刺激人体的神经末梢,促进血液循环,对预防心脑血管疾病有一定的作用。
- 减肥瘦身:无胡辣椒中的辣椒素可以加速人体新陈代谢,促进脂肪消耗,从而起到了减肥瘦身的作用。
- 提高免疫力:无胡辣椒含有多种天然生物碱,具有杀菌、抗病毒等作用,可增强人体的免疫力。
- 缓解疼痛:无胡辣椒中的辣椒素具有镇痛作用,可以缓解头痛、牙痛以及关节疼痛。
总之,无胡辣椒既好吃又健康,适量食用有利于身体健康,但是过量食用会对身体造成不良影响,需要注意。