视神经萎缩特效偏方

视神经萎缩是一种常见的眼部疾病，它会导致视力下降，甚至失明。如果您正在经历这种疾病，或者想预防视神经萎缩，下面是一些特效偏方可供参考：

1. 足量补充维生素B族、C和E

这些维生素对视神经非常重要，因为它们可以辅助视神经传递信号。在饮食中多摄入富含这些维生素的食物，如水果、蔬菜、肉类、禽类等。此外，您还可以选择一种含有多种维生素的眼科保健品来补充身体所需的维生素。

2. 进行眼部按摩

每天给双眼进行按摩可以刺激血液循环，增强眼部肌肉，从而改善视神经萎缩。按摩时，您可以用食指和中指轻轻按压眼睛周围的穴位，每个穴位按压5-10秒钟，反复按摩10-15分钟即可。

3. 多进行户外活动

户外活动可以让眼睛得到充分的锻炼，并且提供足够的阳光照射，这有助于预防视神经萎缩。但是要注意在户外活动时要佩戴好太阳镜，以避免紫外线对眼睛的损害。

4. 控制用眼时间

长时间盯着电脑或手机屏幕，容易使眼睛疲劳，从而诱发视神经萎缩。因此，需要控制用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛，可以远离电脑或手机屏幕，做些眼部放松运动，如上下左右看，眼球转圈等。

总之，以上几种方法都可以帮助您预防和改善视神经萎缩。但是如果您已经感觉到视力下降或其他不适，建议及时就医，以便进行有效的治疗。