近视恢复偏方
近视是一种眼睛屈光不正的情况，多数由于长时间过度使用眼睛，造成眼球肌肉疲劳，导致视力下降。除了佩戴眼镜或隐形眼镜的方法外，以下是一些可以帮助恢复近视的偏方：
1. 眼保健操
这是一种通过眼部运动来减轻眼疲劳的操练方式。它可以通过调节眼睛的焦距来改善视力。
2. 食疗
加强对营养物质的摄取，例如维生素A和C、锌等矿物质，有助于促进眼部健康，有利于近视矫正。
3. 双眼按摩
按摩眼球、眼周的穴位可以放松眼球肌肉，缓解眼疲劳，增强视力。
4. 多眨眼睛
过度使用眼睛会导致眼睛疲劳，影响视力。因此，多眨眼睛可以缓解眼部疲劳，促进眼球血液循环。
5. 注意用眼卫生
保持良好的用眼卫生习惯非常重要。我们应该经常洗手，并避免揉眼睛、长时间看电脑屏幕等不利于眼睛健康的行为。