心脾两虚是中医学里常见的一种病症,特征为心神不宁、失眠、食欲不振等,民间有很多偏方可以缓解症状。
首推六味地黄丸
六味地黄丸是一种古老的中药方剂,用于治疗肝肾两虚、阴亏体弱、视物昏花等症状。它由六种草药混合而成,包括山药、牛膝、枸杞、熟地、首乌和丹皮。这个方子有益气血,补肝肾,对心脾两虚也有帮助。
其次是鸡蛋糖水
制作方法:将一个鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,搅拌均匀。在锅中加入足够的水,开火煮沸后放入碗中,用小火慢慢煮至蛋熟。此时可以加入一些红枣或者枸杞,更为滋补美味。
最后推荐木瓜蜂蜜汁
取一个成熟的木瓜,去掉皮和籽,切成小块。将木瓜放入搅拌机中,加入适量的蜂蜜和少量水,打成糊状。喝之前可以加入一些柠檬汁,口感更佳。这款饮品对胃肠道也有良好的保护效果。