风府的作用和功效

风府是指人体后颈部与肩部之间的凹陷处，也称为大椎穴，是中医学中经常使用的一个穴位。

作用

• 镇痛：风府是一种镇痛的穴位，适用于缓解头痛、颈椎病、肩周炎等疼痛症状。
• 平衡情绪：风府还是一种调节情绪的穴位，按摩风府可以缓解紧张、焦虑、失眠等情绪问题。
• 强身健体：经常按摩风府可以促进血液循环，增强免疫力，对预防疾病和健康保健有很好的效果。

功效

1. 缓解头痛：按摩风府可缓解头痛、偏头痛、失眠等问题。
2. 缓解颈椎病：按摩风府可以缓解颈椎病、肩周炎等症状。
3. 促进血液循环：按摩风府可以促进血液循环，增强免疫力。
4. 调节情绪：按摩风府可以缓解焦虑、紧张、失眠等情绪问题。