灵芝方剂

灵芝是一种珍贵的中药材，具有多种功效。为了更好地发挥灵芝的作用，许多中医师都会采用灵芝方剂。以下是一些常见的灵芝方剂：

灵芝保健方

材料：干灵芝3克、枸杞子10粒、桂圆肉10克、红枣5枚。

做法：将灵芝煮水泡开，去渣留汁；将枸杞子、桂圆肉、红枣洗净备用。将灵芝汁和其他材料一起放入锅中，加入适量清水，煮沸后改小火慢慢煮30分钟即可。

材料：干灵芝2克、红枣3枚、枸杞子15粒、蜂蜜适量。

做法：将灵芝、红枣、枸杞子洗净，然后放入瓶中；加入适量清水，蒸煮30分钟；待冷却后加入适量的蜂蜜调味即可。

材料：灵芝、当归、白芍、桂圆肉、枸杞子各适量。

做法：将所有材料洗净，加入适量清水，放入炖盅中，隔水炖2~3小时，取出即可。

以上三种灵芝方剂均适用于成年人，特别是中老年人，有助于提高身体免疫力、防止疾病的发生。