肉苁蓉的功效与副作用

肉苁蓉是一种珍贵的中药材，有着多种药用价值。

功效

• 补肾强身：肉苁蓉具有补肾壮阳的作用，有助于提高人体免疫力和抗疲劳能力。
• 滋阴润燥：肉苁蓉可以滋阴润燥，对于口干舌燥、失眠等症状有一定的改善效果。
• 降压降脂：肉苁蓉能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，降低血压。
• 预防癌症：肉苁蓉中所含有的多种有效成分可以起到抗氧化、抗肿瘤的作用。

副作用

虽然肉苁蓉有很多好处，但是在使用的过程中也要注意一些副作用。

• 不宜过量：肉苁蓉性温热，过量食用容易引发口干、上火等不适症状。
• 孕妇慎用：肉苁蓉能够刺激子宫收缩，对于孕妇来说有一定的危险性。
• 高血压患者不宜食用：肉苁蓉能够降低血压，如果患有低血压或者是血压正常的人食用过多，会导致血压过低。