龟板 鳖甲功效

龟板和鳖甲都是中国传统的药用材料，具有多种功效。

滋阴补肾

龟板和鳖甲都属于滋阴补肾的食材，主要用来治疗肾虚引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。

补充钙质

龟板和鳖甲含有丰富的钙质，可以补充人体所需的营养物质，尤其适合儿童、孕妇和老年人服用。

润肺止咳

龟板和鳖甲都具有滋润肺部、止咳平喘的功效，主要用来治疗干咳、慢性咳嗽等症状。

抗衰老

龟板和鳖甲中含有多种氨基酸和微量元素，具有很好的抗氧化、延缓衰老的作用，可以改善皮肤老化问题。

促进血液循环

龟板和鳖甲中含有的多种营养物质，可以促进血液循环，预防心血管疾病、高血压等症状的发生。