中医治疗气短乏力偏方

气短乏力是一种常见的身体不适症状，主要表现为呼吸急促、胸闷、气喘、乏力等。中医认为气短乏力是因为人体气血不足所致，可以通过以下偏方进行治疗。

1. 人参枸杞粥

材料：人参5g、枸杞10g、粳米100g。

做法：将人参、枸杞洗净放入锅中，加适量水煮沸后捞出，将粳米淘净，加水同煮成粥，待熟后加入人参、枸杞，再煮10分钟即可。

功效：人参能益气养阴，故可起到滋阴补气的作用；枸杞则能补肝肾，调和脾胃，增强体质。

材料：银耳10g、生地30g、红枣3枚、水适量。

做法：将银耳泡软切碎，生地洗净切片，红枣去核，加水同煮2小时，调入适量蜂蜜即可。

功效：银耳具有益气润肺、滋阴养颜的作用；生地则能清热凉血、滋阴养阴、增强人体免疫力。

材料：当归15g、乌骨鸡1只、红枣3枚、水适量。

做法：将乌鸡宰杀去毛，与当归、红枣一同加水煮沸，转小火煨2小时，加盐调味。

功效：当归可以活血补血、调经止痛；乌骨鸡则能益气养阴、健脾补肾，对气短乏力有明显的疗效。

以上三种偏方均是中医传统治疗气短乏力的有效方法，但使用前还需咨询专业医生，以确定自己是否适合食用。