红糖核桃仁偏方
红糖和核桃仁都是我们日常生活中的常见食材，不仅可以口感美味，而且有助于补充人体所需的营养物质。今天，小编为大家介绍一款红糖核桃仁偏方，希望对您的健康有所帮助。
所需材料：
- 红糖
- 核桃仁
制作方法：
- 将适量的核桃仁用平底锅轻微翻炒，待其微微散发出香味后即可取出备用。
- 取适量红糖放入锅中加热，待红糖全部融化并呈现深棕色时，加入炒好的核桃仁翻炒均匀即可。
功效作用：
红糖核桃仁具有很好的益气补脑和保健作用，能够改善记忆力、缓解疲劳以及促进睡眠。此外，红糖核桃仁还有助于减肥、美容养颜和调理肠胃等功效。
温馨提示：
由于红糖含有一定的糖分，所以建议糖尿病患者、肥胖者和口腔溃疡、牙龈出血等人群不要过多食用。同时，核桃仁虽然营养价值丰富，但是也不能过量摄入，以免引起身体不适。