气虚血虚偏方

气虚血虚偏方

气虚血虚偏方

1. 枸杞红枣汤

材料:枸杞子20克、红枣10个、水适量。

做法:将枸杞子和红枣洗净后加入适量的水,放入锅中煮沸,再将火调小,煮30分钟,取出即可饮用。

2. 黄芪鸡蛋汤

材料:黄芪30克、鲜鸡蛋2个、水适量。

做法:将黄芪清洗干净后和鸡蛋一起放入锅中,加入适量的水,开火烧开,再转小火煮1小时,加盐调味即可食用。

3. 五味子糯米粥

材料:五味子15克、糯米100克、水适量。

做法:将五味子洗净后和糯米一起加入适量的水中,用小火慢慢煮至糯米熟透,加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

4. 当归红枣糯米饭

材料:当归10克、红枣15个、糯米100克。

做法:将当归和红枣洗净后,加入适量的水中煮沸,再将糯米放入锅中一起煮熟即可食用。

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