跌打扭伤偏方大全
跌打扭伤是生活中常见的急性损伤，如果不及时处理可能会导致更严重的后果。下面介绍几种偏方可以在家中进行简单的急救。
热敷法
用热毛巾或热水袋敷患处，每次持续时间15-20分钟，一天3次。
冷敷法
用冰块或冷水袋敷患处，每次持续时间10-15分钟，一天3次。
姜汁敷法
将姜切成细末，加入适量的温水调成糊状，然后涂在患处，每次持续时间15-20分钟，一天2-3次。
食盐敷法
用食盐加水调成糊状，然后放在布袋内，敷于患处，每次持续时间20-30分钟，一天2-3次。
鸡蛋敷法
将鸡蛋打散，然后涂在患处，每次持续时间20-30分钟，一天2-3次。
花椒酒敷法
将适量的花椒放入酒中，加热后涂于患处，每次持续时间15-20分钟，一天2-3次。
硬币刮法
用硬币在患处来回刮动，每次约5分钟，一天2-3次。
艾叶敷法
将艾叶切碎后加水煮沸，然后盛在布袋中，敷于患处，每次持续时间15-20分钟，一天2-3次。
推拿按摩法
用手或按摩器对患处进行轻柔按摩和推拿，每次约10-15分钟，一天2-3次。
以上几种跌打扭伤偏方不仅简单易做，而且效果明显。但如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医。