偏方治疗惊悸怔仲

惊悸怔仲是一种可以影响心理和身体健康的症状，如果不加以治疗，可能会对日常生活造成很大的困扰。不过，根据多年的经验，一些偏方可能可以帮助治疗惊悸怔仲。

1. 熏香法

一些药材，例如白芷、艾叶等，都有舒缓神经的功效，尤其是能起到镇静作用。将这些药材研磨成粉末，然后将粉末放到一个铝制或玻璃制的香炉中，点燃后，让熏香的气味弥漫在室内即可。

2. 按摩法

按摩可以帮助缓解压力和焦虑感，从而减轻惊悸怔仲的症状。选择一个安静的地方，按摩腕部和手掌心，甚至可以按摩头皮和脚底板。

3. 薰衣草油

薰衣草油是一种能够帮助放松身心的天然药物，可以用来治疗惊悸怔仲。将薰衣草油滴在手心上，然后轻轻地按摩额头和太阳穴，你会发现自己慢慢地放松下来，心情也变得更加平静。

4. 深呼吸法

深呼吸可以帮助舒缓紧张的神经系统，从而减轻惊悸怔仲的症状。坐直身体，慢慢地呼气和吸气，尽量让呼吸变得更加平缓、更深、更长，每次呼吸都尽可能地放松。

5. 瑜伽法

瑜伽是一种能够帮助放松身心的运动方式，可以帮助治疗惊悸怔仲。如果你感到焦虑和不安，尝试做一些简单的瑜伽练习，例如“猫-牛”姿势或“山式”姿势。

以上就是一些可行的偏方治疗惊悸怔仲的方法。当然，如果这些方法无法缓解症状，建议及时就医。