
降脂中药偏方
高血脂是现代人普遍面临的健康问题,而中药有很好的降脂作用,以下为几种常见的降脂中药偏方:
苦瓜茶
苦瓜茶富含苦瓜苦素、黄酮类等成分,能够有效地降低血脂、血糖。将苦瓜洗净切片,加入开水泡制即可。
山楂茶
山楂茶能够促进消化,降低胆固醇,有利于减轻心脏负担。将山楂洗净,煮20-30分钟即可。
黄芪红枣汤
黄芪具有调节免疫功能、增强体力的作用,红枣则能够补气养血、平稳心悸。将黄芪、红枣加水煮沸,改小火继续煮40分钟即可。
桑叶菊花茶
桑叶和菊花都有很好的降压、降脂作用,是高血脂患者的良药。将桑叶、菊花泡水饮用即可。
生姜红枣茶
生姜具有温中散寒、促进血液循环的作用,红枣则能够补气养血。将生姜和红枣加水煮开后改小火继续煮20分钟即可。