五心烦热偏方
在炎炎夏日，很多人都会出现五心烦热的情况，这时候可以尝试一些以下的偏方：
- 饮食调理：少食辛辣、油腻、烤炸等刺激性食物，多吃清淡、富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。
- 绿色植物：放置一些绿色植物在室内，可以起到净化空气、降温的作用。
- 小手法：用手掌心轻轻拍打太阳穴和后脑勺，或用双手搓热，再将手掌贴在眼睛或两颊上，可缓解烦闷不适。
- 适当运动：选择在早晨或晚上天气较凉爽的时候进行户外运动，可以增强体质、消耗热量、改善情绪。
- 清凉茶饮：泡制一些具有清凉功效的茶饮，如菊花茶、绿豆汤等，可以降火生津、解渴消暑。
以上这些偏方并不仅限于五心烦热的情况下使用，平时也可以多加尝试，保持身体健康。