十全育真汤的功效

十全育真汤是一种中药方剂，由东汉医学家张仲景所创。这个方剂主要由十种中草药组成，具有多种保健功效。

主要成分

• 人参
• 白术
• 茯苓
• 炙甘草
• 白芍
• 川芎
• 当归
• 桂枝
• 生姜
• 大枣

功效

1. 补气养血：人参、白术、白芍可以调理脾胃，增强人体的代谢能力，使得营养更易被吸收利用。
2. 益肝润燥：当归、炙甘草有助于调节心情，缓解压力，从而改善失眠、焦虑等肝气不畅症状。
3. 温经散寒：生姜可以促进血液循环，驱除身体里的寒气。而川芎可以活血化瘀，缓解疼痛。
4. 补肾填精：大枣、茯苓有助于调节肾脏功能，增强人体免疫力和抵抗力。
5. 健脾胃：十全育真汤对于胃肠不适、消化不良以及食欲不振等症状，都具有一定的治疗效果。

适用人群

十全育真汤适用于以下人群：

• 长期疲劳、乏力
• 容易感到身体寒冷
• 身体虚弱，易受病毒感染
• 老年人和长期病患者

但是需要注意的是，十全育真汤不建议过量服用，尤其是体寒的人或者病情较重的人。在使用中，最好听从医生建议，并且遵循服用时的正确方法。